المراة والاسرة

ملعقة واحدة من الثوم كافية لإزالة الدهون!

يعاني معظم الناس من مشكلة ارتفاع نسبة الدهون في الدم وكل ما ينجم عنها من عوارض وأمراض أبرزها مشكلة الكوليستيرول التي تؤدي إلى أمراض خطيرة وذبحات قلبية مفاجئة. ويلجأ الكثير منهم إلى الحميات الغذائية القاسية بعيدًا عن الزيوت والحلويات بالإضافة إلى ممارسة الرياضة .

 

وللحصول على نتيجة مثالية، نشرت مجلة الصحة العالمية وصفة جديدة أثمرت نتائج فعالة لمحاربة كتل الدهون في الدم.

 

تتألف الوصفة من مشروب الثوم والنبيذ الأحمر وهي تسرّع عملية الأيض وتزيل نسبة الدهون الزائدة من الجسم. إلى ذلك، تساهم هذه الوصفة في إزالة الملح الزائد ما يؤثر إيجابًا على الصحة.

 

وبالنسبة لطريقة التحضير، فيكفي اتباع الخطوات التالية:

 

- تقطيع 12 فصوص من الثوم إلى "أرباع".

- وضع الثوم في وعاء ثم سكب نصف ليتر من النبيذ العضوي

- إغلاق الجرة وتركها أمام النافذة أو أمام أي منطقة مضاءة لمدة أسبوعين. ( تحريك المزيج عدة مرات في اليوم)

- تصفية المزيج بعد أسبوعين وصب الشراب في وعاء زجاجي .

 

- تناول ملعقة كبيرة ثلاث مرات يوميًا لمدة شهر تقريبًا وستحصل على نتيجة فعالة .